新年度がやってくる！
またまた雨です
今日から3日ほど続くようです
随分桜のつぼみも膨らんできていますが
今年のお花見のお天気はどんなでしょう
気が付けば卒業式も終わっていて
春休みが始まっています
じきに新学期
ぼんやり春を待っていたら
なんだか
取り残されたような気分に 焦！
テキパキ新しい季節の支度をして
新年度に 追いつかなくちゃ！！
現在もまだコロナ禍？
3月も中盤
今日は良いお天気です
空がぼんやり白いのはスギ花粉のせい？
私は花粉アレルギーがあるので
相変わらずのマスク生活ですが
新型コロナ予防のために着用している方は
現在何パーセントくらいおられるのかしら
未だに変異を重ね続けている新型コロナ
最近罹ったというお友達がいますが
少し喉が痛くて微熱が出たので
風邪かと思ってお医者さんに行き
コロナと言われてびっくりしたそう
いつもの風邪の時と同じ薬をもらい
会社も一応5日お休みもらったけど
すぐ治り退屈だった とか
…こんな程度なら知らずに罹っている人
世の中に沢山いらっしゃるのだろうな
まだコロナ禍というんだろうかと
思いながらもあの歴史に残るような
コロナ禍時代をなんとか乗り越え
あの混乱を忘れつつある現在に
少し不安も感じます
寒暖差疲労
ここのところ
ちょこちょこ雨が降っています
冷え込む日も長く続かなくて
2月にしては暖かすぎ！
梅がいっきに咲いてしまいました
なんだかな～
暖かいのは嬉しいけれど
こう季節が行ったり来たりすると
体調が狂ってしまいます
一日の中での気温差が7℃以上あると
寒暖差疲労という気象病で
頭痛・倦怠感・めまい・むくみ・首肩コリ
胃腸障害等がおこるそうです
気圧の変動や寒暖差の影響で脳の血管が
急激に拡張し頭痛がおきやすくなるのだと
ああ…私 全部当てはまる…
そう感じておられる方も多い事でしょう
食物をゆっくりよく噛んで
胃腸に負担をかけないようにし
お風呂で体を芯から温め
ウォーキングなどの有酸素運動を
増やすと良いそうです
新しい季節が近くまで来ています！
春を楽しむためにも
体調を整えておきたいですね
お使い品目「ガリ」
スーパーでお使い中の子供たちに遭遇
小学校3年生くらいのお兄ちゃんと
幼稚園児？くらいの弟君です
すでにお兄ちゃんの持つスーパーの籠には
何点か食品が入っています
そしてメモを見ながら 小さな声で
ブツブツと二文字の言葉を繰り返し
弟君を誘導しながら 棚を覗き
何かを探しているようですが
難航しています
お手伝いしてあげようかな？
自分達で やり遂げたいかしら？と
ちょっと距離をとりながら見ていると
弟君が ものすごくかわいらしい声で
「ガリってどんな形なの～？何色～？」と
お兄ちゃんの覗き込んでいる商品棚を
同じように覗いています！
ああ！お兄ちゃんは
「ガリガリガリ…ガリって言ってたのか！」
お使い品目としては意外な食品に
思わず吹き出しそうになりましたが
お兄ちゃんはちゃんとその商品が
置かれた棚の前にいます
手伝ってあげなくてもちゃんと探せそう
ほっこり気分で
私もお買い物を再開しました
ちょっと楽しくなってきた！
新年が改まりあっという間に2月
かかりの悪い 私のお仕事エンジンも
ようやく 順調に回り始めました
そんな折
今回で3回目になるPCの講習会があり
参加してきました
毎度毎度 私にはなかなかハードな内容
なにせ PC用語がわからないので
講師のおっしゃられることが
「？？？」
数人の補佐にあたっておられる方に
今回も散々お世話になりました
でも 普段から あやふやなまま
むちゃくちゃ操作でなんとかかんとか
偶然に仕上げてきたExcelが
なんだかわかったように思いました
（なるほど！！ そういうことか！）
いま現実につまずいていた操作箇所に
ヒントをもらえ 混乱していた頭の中が
ほどけて整理される瞬間がありました
PCとは
私の年代にはなかなかやっかいで手強く
できるようになることは
かなりの喜びを得られます
まだまだ「スキルが上がった！」
という所までには届きませんが
PC操作が楽しくなってきたことには
間違いありません！！
震災
寒波の襲来で大変冷え込んでいます
この寒さを思うと地震被災地の皆様は
どのようにお過ごしかと
何もできないまま心苦しい思いです
報道番組で 能登の様子を見聞きしては
このような災害時にどう対処すべきかを
学習し 用意しておかなければと
29年前の関西の大地震を思い出しつつ
支度しながら怯える毎日です
小さなお子さんをお持ちの方に向けて
災害時の対処レクチャーをみました
子育て最中は ただえさえ毎日毎日
心に余裕がもてなくて大変なのに
こんな事態になってしまうなんて と
私も乳幼児をかかえていた震災時を
思い出します
どうか 一刻早く日常が戻ります様に
心よりお見舞い申し上げます
支援できること
お正月もとっくに過ぎ本日10日
今日より通常業務開店です
長いお休みをいただきましたが
北陸は元旦から地震に見舞われ
未だに行方不明者さんや
これからの生活の見込みもつかない
被災者さんが沢山おられます
「おめでとうございます」の
ご挨拶も言い難い年明けで
楽しい行事参加も心苦しい気分でしたが
経済を回すのも
復興の手助けになるとも聞き
それしか今私にできることはないのかと
安易に受け入れられないまま
時間だけが過ぎていきます
遠い地方のできごとで
直接助けのお手伝いはできなくとも
なにか支援できることを考えようと
お友達とはなしています